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總是暈車太難受?想要緩解暈車有這些方法

暈車是一種十分常見的病癥,自己開車怎么都不會暈車,可是一坐車就頭暈惡心。別說出遠門游玩了,就連公交車多坐幾站也難受的想吐。這種病癥極大的影響了人們的生活質(zhì)量。那么這種病癥究竟是什么原因造成的呢?有什么解決暈車的好方法呢?下面就來講講暈車癥的病因和解決方法。

惱人的暈車癥是什么造成的?

暈車癥在醫(yī)學上的專業(yè)名稱是暈動癥,是指交通工具在運動時的搖擺顛簸等造成患者頭暈、惡心和嘔吐等癥狀的一種病癥。

很多人可能不知道我們的耳朵可并不只是用來接受聲音的器官,它還有維持人體平衡的功能。有一個叫做內(nèi)耳前庭器的器官在耳朵的深處,它包括三對半規(guī)管和前庭的橢圓囊和球囊。在這三個半規(guī)管中裝滿了一種叫做淋巴的液體,當頭部晃動時這些液體也會隨之流動。同時這些液體會刺激半規(guī)管中的神經(jīng),大腦接收到神經(jīng)傳來的信號就知道頭部正在怎么樣運動,也就可以以此調(diào)整平衡了。

暈車就是因為車不斷地顛簸晃動使半規(guī)管內(nèi)的神經(jīng)不斷地受到刺激,人受不了這么強烈且持續(xù)的刺激就發(fā)生了頭暈、惡心和嘔吐等一系列癥狀。

每個人對這種刺激的耐受程度不同,所以有些耐受程度低的人就會發(fā)生暈車的情況,但有的人卻沒事。暈船和暈機也是這樣的原理,有的人只暈車卻不暈船是因為不同交通工具的晃動不同。

那么有什么辦法可以解決或緩解暈車癥呢?

1、最常用也最有效的當然就是暈車藥了,大多暈車藥的原理都是阻斷神經(jīng)信號傳遞、鎮(zhèn)靜和促使胃排空。

常用的暈車藥有暈海寧、苯巴比妥東莨菪堿片、胃復安片、嗎丁啉片、復方顛茄片、安定片等。這些暈車藥只要按照說明書上的劑量服用都有明顯的作用。但是這些藥物或多或少都會有一定的副作用,同時一些藥物孕婦、小孩或一些患有特定疾病的患者不能服用。

2、在坐車前一天保證充足的睡眠,在坐車時精力充沛。坐車前要吃飽飯,不要空腹或吃太飽坐車。上車后坐靠窗的位置,開窗通風;可以戴上耳機聽些舒緩的音樂;涂點清涼油或風油精,吃顆薄荷糖也可以,保證頭腦清醒。

大家在下次坐車時可以試試上面的方法,希望對大家有幫助。

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