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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學第一醫(yī)院 神經內科
出現后腦勺疼痛的這種情況的原因有很多，常見的有因為工作的姿勢不健康導致的頭痛，頸椎病患者的頭痛，還有由于感染性發(fā)熱導致的頭痛，長期的頭痛應該考慮腦震蕩的原因，建議可以及時的去醫(yī)院進行相應的咨詢來確定。
后腦勺疼痛的治療
1、臨床常與頸椎的枕大神經、枕小神經密切相關，其疼痛特點為呈放射性，常伴棘突旁壓痛?？赏ㄟ^抗癲癇類藥物進行治療。
2、可通過神經阻滯治療，將麻醉藥物定位注入病變部位亦可起到較佳的鎮(zhèn)痛效果。
3、平時精神緊張，生活壓力比較大，長時間玩手機、玩游戲，長時間伏案工作，可以造成后腦勺部位的肌肉長期的收縮緊張，造成疼痛，可以口服止痛、營養(yǎng)神經的藥物進行治療。
4、如果是頸椎病造成，可以口服治療頸椎病的藥物，效果比較好。
后腦勺疼痛的預防
1、注意適當的休息，應該多多運動，以增強全身的血液循環(huán)，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。
2、平時應注意頸部出現外傷的情況，還有預防落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞，進而誘發(fā)或加重頸椎病。
3、合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10厘米左右。
4、加強頸部鍛煉可以增強頸部的柔韌性，可以預防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。
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