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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
日常生活中，如果某件事情辦起來有困難，我們會(huì)說“這真讓人頭大”、“這真令人頭疼”。頭疼是一種較為常見的現(xiàn)象，頭疼會(huì)影響我們的思維，會(huì)導(dǎo)致我們軟弱乏力，影響正常的生活、學(xué)習(xí)和工作。那么頭疼應(yīng)該怎么治療呢？
其實(shí)頭疼應(yīng)該如何治療不能一概而論，這是因?yàn)樵斐深^疼的原因有很多種，針對不同原因造成的頭疼應(yīng)該對癥下藥。
常見的頭疼的原因有一下幾種：感冒引起的頭疼、耳鼻喉疾病引起的頭疼、偏頭疼、長期在陽光下暴曬引起的頭疼、錯(cuò)誤的沖涼方式引起的頭疼等。
首先，對于感冒引起的頭疼，可以吃一些常規(guī)的感冒藥和消炎藥，例如感冒靈、阿莫西林。在此期間避免處在風(fēng)大陰冷的環(huán)境中，應(yīng)該注意周圍環(huán)境溫度穩(wěn)定適宜，而非忽冷忽熱。注意正常休息，不要?jiǎng)诶圻^度，暫時(shí)放下手中的工作，放下需要很多體力和腦力的事情，遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境，讓自己處在一個(gè)安靜的環(huán)境中，這樣有助于減少大腦接收外界信息的工作量，有助于緩解頭疼。
對于耳鼻喉疾病，例如中耳炎、咽喉炎、鼻竇炎等引起的頭疼。頭部頸部以上人的神經(jīng)很多，也較為復(fù)雜，這些耳鼻喉疾病會(huì)導(dǎo)致頭疼，而較多的耳鼻喉疾病是因?yàn)榧?xì)菌感染和炎癥導(dǎo)致。患者可以服用消炎的藥物治療耳鼻喉疾病，對于頭疼，如果是急性情況下，可以服用止痛片，但是止痛片本身吃了容易導(dǎo)致上癮，需要在醫(yī)生的幫助下正確購買。一些患者會(huì)服用頭痛粉，需要注意止痛片或止痛粉本身會(huì)對大腦造成損害，因此不到無法忍受最好不要輕易服用此類藥物。
還應(yīng)該注意的是，單靠吃消炎藥往往不能從根本上治療耳鼻喉疾病，如果反復(fù)發(fā)作耳鼻喉疾病從而導(dǎo)致經(jīng)常性頭疼，那么患者需要去醫(yī)院接受根本性的治療，有的需要吃藥就行，而有的則需要手術(shù)才能根除。
如果是偏頭疼，可以進(jìn)行穴位按摩，讓自己處在舒適安靜的場合。喝水對偏頭疼有緩解作用，多喝水。讓自己的頭腦放松，可以調(diào)整呼吸，緩慢而均勻的呼吸，避免受到刺激。夏日炎炎，人們長期暴露在太陽下也會(huì)導(dǎo)致頭疼，對于這類頭疼，需要我們注意防治，做好防曬措施，多喝水、多吃水果補(bǔ)充水分。如果正處于頭疼中，首先要離開太陽大的地方，讓自己處在陰涼的地方，然后注意休息，讓舒張的頭部毛細(xì)血管得以恢復(fù)。
夏天，一些人在出汗的情況下為了一時(shí)的清涼，喜歡在水龍頭下冷水沖頭，或者直接在劇烈運(yùn)動(dòng)過后冷水洗浴。當(dāng)毛孔處在舒張的情況下突然冷水沖涼，使得毛孔毫無過渡直接急劇收縮，會(huì)導(dǎo)致一系列的疾病，包括頭疼。不管是什么時(shí)候，冷水洗頭其實(shí)都是不好的，應(yīng)該使用溫水，避免頭部毛孔和毛細(xì)血管急劇收縮。此外，需要注意劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗之后不要立即冷水沖涼，應(yīng)使身體慢慢恢復(fù)正常。
頭疼的原因有很多，治療的方法也各不一樣。這些只是較為常見的原因，了解常見的治療方法，有助于我們防治頭疼，正常地生活。
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偏頭痛的原因
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偏頭痛是一種較為常見的疾病，病人的主要病狀主要表現(xiàn)為頭部偏痛，很多時(shí)候，感覺腦部的神經(jīng)很敏感，不敢過于用腦，而且偏頭痛往往具有階段性和時(shí)間性，病人在犯病的時(shí)候，總是會(huì)感覺特別的痛苦，感覺自己的頭部特別... 詳細(xì)»
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嘔吐是偏頭痛的一個(gè)常見伴隨癥狀，因?yàn)槠^痛和誘發(fā)迷走神經(jīng)反射，出現(xiàn)嘔吐的反應(yīng)，一般出現(xiàn)這種情況之后，我們可以用些止吐藥如胃復(fù)安、嗎丁啉等控制癥狀，對偏頭痛的治療，我們可以給予對癥止痛，治療如布洛芬、對... 詳細(xì)»
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