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楊典秋 副主任醫(yī)師 臨沭縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
很多人以為粉刺只出現(xiàn)在青春期，更有人錯(cuò)誤地認(rèn)為粉刺是青春期一種正常的現(xiàn)象，是一種青春痘，過(guò)了青春期自然會(huì)好的。這些認(rèn)識(shí)其實(shí)是錯(cuò)誤的，粉刺不光在青春期出現(xiàn)，由于各種不同的誘因，各種年齡段的人都有可能出現(xiàn)粉刺。那么造成粉刺的原因都有哪些呢？
1.身體分泌失調(diào)。
身體分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致油脂分泌不平衡，而面部的水油分泌不平衡會(huì)導(dǎo)致油脂堵塞毛孔，使得油脂不能正常的排出毛孔，進(jìn)一步則會(huì)出現(xiàn)粉刺這種現(xiàn)象。生活習(xí)慣不好，例如長(zhǎng)期熬夜、長(zhǎng)期過(guò)度疲勞、經(jīng)常吃油膩辛辣的食物等都會(huì)導(dǎo)致身體油脂分泌不平衡。此外，女孩子在生理期的時(shí)候也可能出現(xiàn)身體分泌失調(diào)的情況。
2.維生素不足。
我們的皮膚時(shí)刻都在進(jìn)行著新陳代謝，新陳代謝需要很多的物質(zhì)參與。如果某些物質(zhì)供給不足，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)殘留在皮膚表面，影響皮膚。而維生素B和維生素A有助于保持皮膚新陳代謝的平衡，如果不經(jīng)常吃水果和蔬菜，不合理膳食，則會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏，從而出現(xiàn)粉刺。
3.長(zhǎng)期暴露在太陽(yáng)底下。
夏天已經(jīng)到來(lái)，紫外線對(duì)皮膚的傷害是很大的。在紫外線的照射下，皮膚會(huì)變得比平時(shí)更厚，容易形成角質(zhì)堵塞。另一方面，長(zhǎng)期曬太陽(yáng)會(huì)導(dǎo)致皮膚水分缺失，而皮膚在干燥缺水的情況下代謝過(guò)程受阻，衰老的細(xì)胞不能正常地脫落，堆積在表面，易于形成粉刺。建議大家在夏天應(yīng)該避免陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候出門，如果一定要出門，需要做好防曬措施。很多男性認(rèn)為太陽(yáng)底下打傘是很沒(méi)面子的事情，其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。不管女性還是男性，都應(yīng)該以自己的健康為重，該采取防護(hù)措施的時(shí)候就要采取防護(hù)措施。
4.卸妝不徹底。
一些女性朋友在卸妝的時(shí)候卸得不徹底，導(dǎo)致妝殘留在皮膚表層。很多化妝品對(duì)皮膚都有刺激作用，如果卸妝不徹底，皮膚表面殘留這些刺激性的物質(zhì)，那么很容易導(dǎo)致肌膚問(wèn)題，自然很容易出現(xiàn)粉刺。另外，當(dāng)使用洗面奶的時(shí)候，也應(yīng)該用清水洗干凈，不要讓這些物質(zhì)殘留在皮膚表層。當(dāng)我們選擇護(hù)膚品的時(shí)候，要盡量避免油膩的護(hù)膚品，還應(yīng)當(dāng)選擇刺激性小的。愛(ài)美之心人皆有之，但是應(yīng)當(dāng)以愛(ài)惜自己的身體為主。
粉刺并不可怕，了解出現(xiàn)粉刺的原因?qū)⒂兄谖覀冾A(yù)防粉刺，在平時(shí)的時(shí)候注意肌膚的護(hù)理，采取正確的方式。
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性激素分泌失調(diào)會(huì)怎樣
一般情況下沒(méi)有器質(zhì)性疾病，很少出現(xiàn)性激素分泌失調(diào)。如果性激素分泌失調(diào)，多見(jiàn)于更年期的女性或者男性。性激素分泌失調(diào)，也就是說(shuō)某一種激素減少，另一種激素相對(duì)作用會(huì)比較強(qiáng)，那么這樣患者就會(huì)出現(xiàn)身體不適應(yīng)，可... 詳細(xì)»
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什么是內(nèi)分泌失調(diào)
對(duì)于健康人而言，身體中的內(nèi)分泌系統(tǒng)所分泌的激素往往處于平衡的水平。但是倘若內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的激素太多或者太少，就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝的紊亂，繼而引發(fā)精神，情緒，皮膚等方面的疾病，這便是內(nèi)分泌失調(diào)。 詳細(xì)»
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如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌是人體處于健康狀態(tài)時(shí)，通過(guò)內(nèi)分泌系統(tǒng)中的各種激素和神經(jīng)調(diào)節(jié)，共同調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下，人體內(nèi)的各種激素是保持平衡的，如果人體內(nèi)各種因素突然發(fā)生改變，原本的節(jié)律就會(huì)受到破壞，引起內(nèi)... 詳細(xì)»
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