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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
腳指甲油是很多人的最愛，可以成為彰顯美和自信的工具，但是腳指甲油對人體還是有很大的危害的，看似一瓶不起眼的指甲油，嚴(yán)重的甚至可能奪走一個(gè)人的性命，建議盡量少涂。
一、使用步驟
1、去除舊的指甲油。
2、清理指甲。
3、修剪,直到可以看到約1/16英寸(大約一毫米),指甲從甲床延伸。
4、清洗指甲。
5、使用角質(zhì)層棒,去除角質(zhì)層。
6、涂抹底液，打好基層。富含鈣的底液可以讓指甲顯得更加自然美麗。
7、挑選喜歡的顏色。顏色是一個(gè)巨大的因素,不同的顏色彰顯不同的風(fēng)格。
8、畫上的顏色是至關(guān)重要的,所以要注意的是動(dòng)作。慢,甚至筆觸，不要操之過急。
9、除非有一個(gè)真正的光色,第二層需要的是頂部油層。用棉簽清理多余的指甲油，晾干20分鐘，就完成了。
二、涂腳指甲油的壞處
1、指甲油里的化學(xué)物質(zhì)可以增強(qiáng)指甲油的堅(jiān)硬度、抗磨損能力以及光亮度，但是使用指指甲油時(shí)，會(huì)揮發(fā)帶有有害物資的氣體，導(dǎo)致感染，而且指甲油之直接接接觸皮膚的話，過敏體質(zhì)會(huì)感染皮膚病。
2、指甲油會(huì)腐蝕指甲外層，指甲自然變得越來越薄，容易斷裂并且生長緩慢。
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灰指甲可以涂指甲油嗎
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