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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
生活中的肝炎病毒攜帶者在身心健康與生活上都會(huì)受到一定影響。若是肝炎病毒攜帶者，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不算是肝炎患者。肝炎潛伏期的長(zhǎng)短是根據(jù)人的免疫狀態(tài)而決定的，一般有六周到六個(gè)月的時(shí)間，甚至有的人一生中攜帶肝炎病毒但都不發(fā)作。
肝炎病毒攜帶者和肝炎患者的區(qū)別
1、肝炎病毒攜帶者主要是指連續(xù)六個(gè)月肝炎表面抗原呈陽(yáng)性，但是很少有肝炎的癥狀。且肝炎病毒攜帶者一般不需要進(jìn)行抗病毒治療，但是要定期復(fù)查，以免病情出現(xiàn)變化。
2、肝炎患者是指正在發(fā)病，且肝臟處于受損狀態(tài)，有肝炎的癥狀。肝炎患者需要及時(shí)治療，阻止或推遲病情的進(jìn)一步惡化。
肝炎病毒攜帶者如何預(yù)防轉(zhuǎn)變?yōu)橐腋位颊?/strong>
1、肝炎病毒攜帶者不要給自己過(guò)大的心理壓力。應(yīng)認(rèn)清自己的病情，不要給自己太大的壓力，防止讓體內(nèi)的肝炎病毒沉積肆虐，導(dǎo)致逐漸發(fā)展成肝炎病人。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。肝炎病毒攜帶者應(yīng)避免熬夜、酗酒、暴飲暴食等，防止體內(nèi)的肝炎病毒的免疫耐受性被破壞，導(dǎo)致肝功能惡化。
3、加強(qiáng)身體鍛煉。通過(guò)做一些體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、打太極等，加強(qiáng)攜帶者的體質(zhì)，以及身體的免疫力。
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