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崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 骨科
肩周炎即肩關(guān)節(jié)周圍炎，是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是一種較為普遍的頸椎病，辦公室的久坐族尤其容易出現(xiàn)肩周炎。肩周炎給人帶來的疼痛感較重，所以會(huì)嚴(yán)重影響人們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕睢?/p>
肩周炎的治療方法
1、肩周炎自限期間對于肩周炎的治療主要是保守治療，保守治療包括了口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬。
2、通過一些局部的熱敷或者理療這些物理治療的辦法，往往能夠緩解疼痛，緩解局部的慢性炎癥。
3、如果有明確的壓痛點(diǎn)，比如肱二頭肌的長頭肌腱溝處，尖峰下囊處，壓痛如果比較明確，可以在局部做一個(gè)封閉針的治療。
4、做一些自我的按摩推拿，能緩解疼痛，并且恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
肩周炎治療的日常注意事項(xiàng)
1、肩周炎患者日常生活中應(yīng)注意糾正不良姿勢，尤其對于經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的人群，應(yīng)注意調(diào)整姿勢，避免造成慢性勞損。
2、注意肩部防寒保暖、避免外傷、積極進(jìn)行功能鍛煉。
3、肩周炎患者不能夠吃海味，比如說海參、海帶、海菜、海魚以及螃蟹、海蝦之類的食物。因?yàn)楹Ｎ吨泻幸欢ǖ哪蛩?，并且尿酸被身體吸收后，會(huì)在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，就會(huì)使關(guān)節(jié)炎的病情加重。
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肩周炎應(yīng)該怎么治療
肩周炎全稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，肩周炎的疾病癥狀主要是以以肩部漸漸發(fā)生疼痛，夜間時(shí)疼痛較為嚴(yán)重，并且肩部的關(guān)節(jié)活動(dòng)功能會(huì)受到限制，同時(shí)肩周炎的疾病癥狀會(huì)日益加重，但達(dá)到一定程度后會(huì)慢慢緩解的一種慢性特異性的... 詳細(xì)»
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肩關(guān)節(jié)周圍炎也稱為肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，疼痛從肩膀逐漸發(fā)展，到了晚上，逐漸惡化。肩關(guān)節(jié)的功能受到限制并且變得越來越嚴(yán)重。在達(dá)到一定程度后，逐漸緩解，直到最終恢復(fù)到肩胛骨的主要表現(xiàn)及其周圍的韌帶，肌腱和法氏... 詳細(xì)»
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