生活中經(jīng)常會提到荷爾蒙這個(gè)名詞，但是很多人卻不知道荷爾蒙究竟是什么。其實(shí)，荷爾蒙就是常說的性激素，這種激素是高度分化的內(nèi)分泌細(xì)胞合成或者直接分泌進(jìn)入血液的化學(xué)信息物質(zhì)，這種物質(zhì)通?？梢哉{(diào)節(jié)各種細(xì)胞，組織的代謝活動，從而影響人體的生理活動，也是調(diào)節(jié)機(jī)體正?；顒拥闹匾镔|(zhì)。因此，在平時(shí)生活中需要保持良好的生活習(xí)慣，這樣荷爾蒙才能夠正常分泌。
什么是荷爾蒙？
荷爾蒙在人體中發(fā)揮著重要的作用，其實(shí)是性激素的另一種稱呼，作為人體中常見的激素，通?？梢跃S持正常的生命活動，在人的內(nèi)分泌腺中就會分泌出這種激素，相互協(xié)調(diào)，維持正常的生理功能，這些物質(zhì)通常不參與物質(zhì)或者能量的轉(zhuǎn)換，只是間接或者直接促進(jìn)或者減慢體內(nèi)原有的代謝過程，而且在生長發(fā)育過程中，荷爾蒙也發(fā)揮著重要的作用，只有充足的荷爾蒙分泌出來，此時(shí)人的性能力，生理功能才能夠正常維持。如果缺乏荷爾蒙，可能就會導(dǎo)致發(fā)育出現(xiàn)問題。
更年期荷爾蒙有什么變化？
一般女性到了更年期，體內(nèi)的雌性荷爾蒙會發(fā)生變化。由于身體的衰老，卵巢功能的衰退，此時(shí)荷爾蒙水平就會下降，身體功能可能會受到影響。因?yàn)椋旧泶菩院蔂柮蓻]有提供能量的作用，但是可以調(diào)節(jié)水鹽的代謝，維持代謝的動態(tài)平衡。而女性更年期來臨后，器官功能下降，荷爾蒙分泌的量會減少，分泌量不足以維持正常的生理功能，就會導(dǎo)致女性的性欲下降，生育能力也隨之降低。
并且，部分女性由于荷爾蒙分泌的減少，會明顯感覺到身體衰老速度加快，甚至出現(xiàn)睡眠障礙、煩躁、盜汗、潮熱出汗等不良反應(yīng)。因此更需要注意心態(tài)與飲食的調(diào)節(jié)，來平穩(wěn)度過更年期。
通過上述內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，荷爾蒙指的就是人體中的性激素，通常可以維持正常的生理功能，作為細(xì)胞合成和分泌且能夠調(diào)節(jié)機(jī)體生理活動的特殊物質(zhì)。荷爾蒙分泌的穩(wěn)定，才可以促進(jìn)身體的發(fā)育，同時(shí)對生殖能力的提高有幫助。而體內(nèi)荷爾蒙水平過高或過低都會導(dǎo)致不良反應(yīng)的出現(xiàn)。平時(shí)需要養(yǎng)成健康良好的習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，保持良好的心態(tài)，同時(shí)結(jié)合健康飲食來調(diào)理身體，身體調(diào)理得當(dāng)后，內(nèi)分泌才可以保持穩(wěn)定，防止機(jī)體健康出現(xiàn)問題。
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什么是更年期
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荷爾蒙旺盛的女人，有哪些亮點(diǎn)？更年期補(bǔ)充雌激素，是好是壞？
所謂荷爾蒙也就是人和動物內(nèi)分泌器官以及組織分泌出來有特殊效應(yīng)的物質(zhì)，又稱為激素，能正確調(diào)養(yǎng)身體，維持健康的人激素水平正常，會有許多亮點(diǎn)。隨著衰老的到來器官功能下降，大部分人身體所分泌的激素會逐漸減少，... 詳細(xì)»
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什么是更年期
更年期指的是女性由于絕經(jīng)前后性激素減少而產(chǎn)生的一系列心理和生理表現(xiàn)，如植物神經(jīng)功能紊亂，生殖系統(tǒng)萎縮等，也可能有一系列生理和心理變化，如焦慮，抑郁和睡眠障礙等。女性更年期綜合征在46-50歲的女性中更... 詳細(xì)»
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更年期有什么癥狀
隨著年齡的不斷增長而慢慢的步入到了更年期，在更年期的時(shí)候身體方面會有著很大的變化，這個(gè)時(shí)候也會有一些不適的癥狀表現(xiàn)出來，通過這些癥狀可以自己進(jìn)行判斷是不是進(jìn)入到了更年期，從而做好更年期相關(guān)的保健工作。 詳細(xì)»
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荷爾蒙是什么
荷爾蒙又稱激素，由內(nèi)分泌細(xì)胞分泌，微量且不參與機(jī)體內(nèi)的各種反應(yīng)，但在機(jī)體中具有重要調(diào)節(jié)作用的一類化學(xué)物質(zhì)，起信息傳導(dǎo)功能。一種荷爾蒙只能作用于一個(gè)或一類機(jī)體反應(yīng)，且具有高效性能使反應(yīng)快速進(jìn)行，荷爾蒙按... 詳細(xì)»
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什么是更年期絕經(jīng)
絕經(jīng)是指女性的卵巢功能衰退，出現(xiàn)月經(jīng)停止的情況。絕經(jīng)的女性常會出現(xiàn)焦慮、失眠、煩躁、激動等表現(xiàn)，對生活工作造成一定的影響。醫(yī)學(xué)上將絕經(jīng)分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種情況。自然絕經(jīng)就是隨著年齡的增長，卵巢內(nèi)... 詳細(xì)»
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