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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
色斑可以說是最讓女性朋友們頭痛的事情。隨著年齡的增長，我們白晰的臉上漸漸地出現一些色素沉著，也就是我們所說的色斑，最讓人煩惱的是這種色斑還不容易去掉。色斑會影響人的外觀容顏，而且會導致女性朋友變得不自信。
臉上的色斑怎么去掉
1、養(yǎng)成定時清理臉上老角質層的習慣。臉上的臉上的廢舊角質如果不及時清理，臉上就會產生過多的垃圾，肌膚就會變得越來越暗沉，最后形成色斑。想要祛斑，首先要去掉臉上的廢舊角質，將黑色素排出，配合涂抹一些有袪斑效果的護膚品，快速去掉臉上的色斑。
2、注意防曬。在夏季，氣溫高的時候，紫外線較強，對皮膚的傷害很大，所以出門一定要抹防曬霜或是打防曬傘。否則就會把皮膚曬傷，產生黑色素。
3、多按摩臉部的皮膚。按摩可以促進臉部的血液循環(huán)，進而達到淡化色斑的效果，可以每天多次以畫圓圈的方式在臉上進行按摩，但是要注意力度不要太大，否則會對皮膚造成傷害。
4、利用激光袪斑。激光袪斑是速度最快，效果最好的袪斑方法，但是價格比較高。一些經濟條件比較好的女性朋友可以選擇激光袪斑。
其實，色斑的形成還與飲食有很大的關系，經常吃太過刺激的食物，會造成更多的色素堆積，形成難看的色斑。可以口服維生素C，對于美白肌膚和淡化色斑有很好的作用?？梢悦刻煊脵幟手ㄔ谏咛?，堅持一段時間，效果還是很明顯的。
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