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造成狐臭的原因有哪些

狐臭又叫腋臭,一般在會(huì)陰處、腋下和背上等部位會(huì)發(fā)出一種難聞刺鼻的氣味。狐臭發(fā)生的原理是由于青春期大汗腺分泌旺盛,汗液分解產(chǎn)生的不飽和脂肪酸發(fā)出的異味,并隨著年齡的增長,汗腺逐漸退化,狐臭的癥狀也逐漸減輕。狐臭具有遺傳性,會(huì)影響到正常的人際交往。

造成狐臭的原因有哪些

1、人體的汗腺分泌過于旺盛。狐臭大部分情況下是由于汗腺分泌旺盛導(dǎo)致的,但是汗腺分泌旺盛只是造成人體腋下的環(huán)境更加利于細(xì)菌與微生物的滋長。而汗腺分泌出的不飽和脂肪酸,被腋下的細(xì)菌與微生物分解后容易造成身上狐臭的癥狀。

2、不良的飲食習(xí)慣。生活中輕度狐臭不會(huì)影響到正常的生活,但出現(xiàn)輕度狐臭的同時(shí)如果日常的生活不注意飲食,經(jīng)常的吃一些具有較大刺激性氣味的食物,以及高糖高油的食物,往往會(huì)導(dǎo)致狐臭的癥狀加重,進(jìn)而也影響到自己的工作和生活。

如何預(yù)防狐臭

1、多飲用乳酸菌,可有效抑制體內(nèi)的細(xì)菌生長,因?yàn)榧?xì)菌不能在酸性的環(huán)境下生長,減少了細(xì)菌通過汗腺排出體外。

2、多食用含有水分多的水果和蔬菜,例如西瓜和冬瓜。能有效加速體內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外,減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì),從而可有效降低感染狐臭的幾率。

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