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怎樣消除眼袋

眼袋是指眼瞼處出現(xiàn)結(jié)締組織水腫、皮膚出現(xiàn)萎縮和松弛,老年人和中年人是眼袋的多發(fā)人群。眼袋形成的原因類型分為獲得性眼袋和先天性眼袋,獲得性眼袋是由于經(jīng)常畫(huà)眼線、愛(ài)流眼淚、不恰當(dāng)?shù)陌茨ρ鄄恳约敖?jīng)常熬夜所導(dǎo)致的,而先天性眼袋是由于年齡的增長(zhǎng),導(dǎo)致眼眶周圍的結(jié)締組織彈性和強(qiáng)度不夠。

怎樣消除眼袋

1、采用按摩的方式來(lái)促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),例如按摩太陽(yáng)穴、絲竹空穴和攢竹穴等,能有效緩解眼袋的腫大,還能治療黑眼圈和緩解疲勞。

2、在飲食上,可食用甲魚(yú)、豬蹄和豬皮等富含膠原蛋白的食物,能使皮膚的組織細(xì)胞保持水分的平衡,滋潤(rùn)皮膚,能有效增加皮膚的貯水功能。

3、可使用泡過(guò)的茶包放入冰箱內(nèi)冷藏半小時(shí)后,敷在眼袋周圍,能有效消除眼袋和收斂眼周的肌膚,對(duì)于嚴(yán)重的眼袋可采用超聲刀、射頻和激光來(lái)消除眼袋。

如何預(yù)防眼袋的產(chǎn)生

1、多飲水,可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)和水循環(huán),能有效緩解因排水不暢而導(dǎo)致的眼袋和腫泡眼。

2、多進(jìn)行眼部的按摩,精準(zhǔn)的按摩重要穴位,起到調(diào)節(jié)氣血的作用,有效預(yù)防眼袋的形成。

3、注意因日曬而導(dǎo)致的日光性老化,養(yǎng)成良好的規(guī)律性作息時(shí)間,戒煙戒酒,不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)和電腦。

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