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徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后護理是對產(chǎn)婦所做的護理工作，而這一時期也稱為產(chǎn)褥或產(chǎn)褥期。護理工作根據(jù)當(dāng)?shù)貤l件，家庭經(jīng)濟因素等的不同，而有不同的照料方式。產(chǎn)后護理是女性產(chǎn)后一定要做的事，因為從懷孕到生產(chǎn)，女性的身體無論是外形，還是內(nèi)分泌，包括情緒和心理都發(fā)生了很大變化。如果沒有得到及時的護理，會留下很多病根，這就是平時常說的月子病，這種病與普通疾病不一樣，難以治愈，因此，一定要認真對待產(chǎn)后護理工作。
產(chǎn)婦產(chǎn)后的護理：
1、保健：分娩后，產(chǎn)婦皮膚處于非常敏感的狀態(tài)，特別是在傷口部位，因此必須使用棉花、透氣服裝和襯墊。對于在分娩后惡露不斷的產(chǎn)婦，特別要注意陰道的清潔，每天用溫水消毒，經(jīng)常更換內(nèi)墊和內(nèi)褲，防止細菌的繁殖。
2、空氣環(huán)境：產(chǎn)婦待的室內(nèi)環(huán)境必須保持室內(nèi)空氣的循環(huán)，溫度也要適宜，不要太冷或太熱。產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)倪M行一些個人活動，來加強身體的血液循環(huán)，這樣有利于盡快排出積聚在體內(nèi)的血瘀，也有助于惡露的排出。
3、飲食規(guī)則：產(chǎn)婦在分娩后應(yīng)避免吃生冷，油膩和難消化的食物。相反補氣補血，富含營養(yǎng)的蔬菜和湯是首選。
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產(chǎn)婦月子護理
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怎樣護理產(chǎn)婦
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產(chǎn)婦的產(chǎn)后傷口應(yīng)該怎么護理
無論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦在分娩之后都會產(chǎn)生創(chuàng)口，所以婦女的產(chǎn)后恢復(fù)與護理工作是非常重要的。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后應(yīng)該嚴格按照醫(yī)生的囑托做好傷口與身體的護理工作，一般情況下產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時后就可以下床適量... 詳細»
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產(chǎn)婦護理要點
產(chǎn)婦護理是對產(chǎn)婦產(chǎn)后的體型、體質(zhì)等的日常恢復(fù)的生活護理，尤其是對產(chǎn)婦坐月子期間，體質(zhì)恢復(fù)時期的護理。 詳細»
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產(chǎn)婦月子如何護理
坐月子是指在生產(chǎn)完的6周內(nèi)，盡量讓產(chǎn)婦臥床休息、不過度勞動、不亂吃東西等等。剛生產(chǎn)完的孕婦身體處于一種很虛弱的狀態(tài)，故應(yīng)該要幫助產(chǎn)婦恢復(fù)元氣。室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25-26度，避免產(chǎn)婦著涼，且產(chǎn)婦要穿長袖... 詳細»
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產(chǎn)婦順產(chǎn)后多久能進食
產(chǎn)婦順產(chǎn)后間隔1個小時的時間就可以進食。不過，需要注意，剛開始恢復(fù)飲食量要少一些，并且主要是以流食或半流食的食物為主。因為采取順產(chǎn)分娩的方式，產(chǎn)程時間比較長，體力消耗也會比較大，產(chǎn)婦的身體會比較虛弱，... 詳細»
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如何做好產(chǎn)婦的護理
產(chǎn)婦的護理主要是指幫助孕婦在妊娠之后更好的恢復(fù)體質(zhì)體型以及日常生活的方法。產(chǎn)婦在完成生產(chǎn)之后身體的各項機能都有所降低，身體也變得虛弱，正確的護理可以幫助產(chǎn)婦更快更好的恢復(fù)到正常水平。產(chǎn)婦護理不僅對產(chǎn)婦... 詳細»
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