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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
面部皮膚松弛下垂是人體一種必然的生理現(xiàn)象,一般隨著年齡的怎大,皮膚細(xì)胞組織之間的纖維會(huì)慢慢退化,從而使得面部失去彈性,毛孔之間的張力減小,引起臉部皮膚開始變得松松夸夸。面部皮膚松弛下垂會(huì)對(duì)人的外在形象產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,使人看起來比較顯老沒有精神。
面部皮膚松弛下垂的其它原因
1、長(zhǎng)期在陽光下暴曬,使得紫外線對(duì)皮膚產(chǎn)生嚴(yán)重的損傷,皮膚中的組織細(xì)胞活性減弱。
2、有些女性為了保持完美的身材,經(jīng)常采用節(jié)食的方法減肥,使得減肥過度人體營(yíng)養(yǎng)不良造成膠原蛋白流失過多,或者身患某些病使得體重快速減輕,面部脂肪太少等均是臉部松弛下垂的原因。
3、平時(shí)清潔皮膚工作不到位,事后也不注重皮膚的補(bǔ)水保濕,導(dǎo)致臉部皮膚缺少水分自然就容易干燥松弛。
改善面部皮膚松弛下垂的方法
1、經(jīng)常對(duì)面部進(jìn)行按摩,可以用手以下巴為起點(diǎn),往臉頰兩側(cè)均勻用力推壓以及輕拍臉頰肌肉,能夠促進(jìn)臉部血液循環(huán),延緩面部肌肉發(fā)熱衰老。
2、注意膠原蛋白的補(bǔ)充,尤其是隨著年齡的增長(zhǎng)或者周圍生活環(huán)境污染嚴(yán)重,使得臉部蛋白的流失較多,因此多吃一些含有膠原蛋白的食物,能夠保持皮膚的彈性。
3、每天堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng)比如跳繩、跑步、等,可以幫助皮膚收縮松弛的皮脂,變得更加細(xì)膩緊致。
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