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: 崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院皮膚性病科

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對(duì)于人的皮膚來說，補(bǔ)水是非常重要。補(bǔ)水的方法有很多，可以通過平時(shí)飲食上多注意，多喝水；也可以通過涂抹一些補(bǔ)水的護(hù)膚品來達(dá)到皮膚補(bǔ)水的效果；有條件的話還可以到相關(guān)的美容院去進(jìn)行一些皮膚補(bǔ)水的項(xiàng)目。但其實(shí)對(duì)大多數(shù)人來說，使用補(bǔ)水的護(hù)膚品是最好的方法，首先價(jià)格不高，并且只要肯堅(jiān)持護(hù)理是可以看出效果。

肌膚補(bǔ)水日常護(hù)理

1、補(bǔ)水護(hù)膚品的種類是很多，因?yàn)槭忻嫔先藗儗?duì)此的需求量大，所以各種新的產(chǎn)品不斷出現(xiàn)。比如說補(bǔ)水溫和型的洗面奶、補(bǔ)水作用的化妝水、補(bǔ)水的乳液、補(bǔ)水的護(hù)膚精華等等，都是對(duì)皮膚補(bǔ)水有幫助的護(hù)膚品。

2、若平時(shí)皮膚屬于干皮缺水的類型，在洗面奶的選擇上就要選擇溫和補(bǔ)水型的，不能使用清潔力過于強(qiáng)。

3、化妝水是在潔面后使用，補(bǔ)水類型的化妝水可以起到鎖住皮膚水分的效果，注意在涂抹時(shí)一定要輕輕拍打至皮膚的毛孔吸收。

4、乳液一般在化妝水拍打之后再使用，乳液的補(bǔ)水效果要比化妝水的補(bǔ)水效果更好，所以無論是冬天還是夏天，建議還是要堅(jiān)持使用。

5、護(hù)膚精油屬于比較高層的皮膚補(bǔ)水，這個(gè)的涂抹要看個(gè)人的情況，要是覺得不想給皮膚過大的營養(yǎng)負(fù)擔(dān)，也可以選擇不要涂抹。

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