八個月的寶寶一天要多少睡眠時間？
8個月寶寶每天大概要睡12小時。
但是個體差異較大，只要寶寶生長發(fā)育正常，沒有其他不舒服，時間有些波動也沒關(guān)系，不用太過擔(dān)心。充足的睡眠是保證正常生長發(fā)育，維持機(jī)體免疫力的關(guān)鍵。
家長應(yīng)該提供安靜和溫濕度舒適的環(huán)境，房間常通風(fēng)保持空氣清新，避免包裹太多或被褥太厚。要斷夜奶，以免影響睡眠。還要多曬太陽、合理添加輔食、補(bǔ)充維生素D，避免佝僂病發(fā)生。
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