肚子有點脹是什么原因
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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肚子出現(xiàn)有點脹的情況，可能是吃了一些產(chǎn)氣多的食物導(dǎo)致的，比如牛奶，大豆，蘿卜等等，都會導(dǎo)致脹氣的出現(xiàn)。這個時候不用緊張和擔(dān)心，只要適當(dāng)運動鍛煉，等到食物充分消化吸收排出體外后，就可以緩解這樣的現(xiàn)象?？梢赃m當(dāng)去運動鍛煉一下，運動可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而緩解脹氣的情況。
如果脹氣的情況非常嚴(yán)重，并不是由于吃壞東西導(dǎo)致的，一般是由于胃腸道疾病引起的，要及時去醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑正確治療。
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