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放屁多久一次正常

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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排氣每個人的情況有所不同,沒有固定的次數(shù),但是如果排氣增多,一般是由于吃了很多產(chǎn)氣類的食物或者是胃腸道疾病導(dǎo)致。

如果是排氣增多的現(xiàn)象,患者一般會覺得有腹脹的發(fā)生,這個時候可以適當(dāng)運動鍛煉,有利于促進胃腸道蠕動,促進氣體排出體外,同時運動鍛煉也可以提升體質(zhì),減少疾病的發(fā)生。

平時避免吃一些容易引起脹氣的食物,比如牛奶,大豆,蘿卜等等。多喝熱水,促進身體代謝。

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