胳膊酸疼怎么緩解
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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胳膊酸痛要根據(jù)病因來(lái)選擇治療的方法。
胳膊酸痛是一種癥狀，由多方面的因素導(dǎo)致的。如果是受到風(fēng)寒、風(fēng)濕引起的胳膊酸痛，可以局部用熱水袋熱敷、艾灸、拔罐、刮痧的方式，去除體內(nèi)的寒濕、疏通經(jīng)絡(luò)，有效的緩解胳膊酸痛。如果是頸椎疾病、背部筋膜炎引起的酸痛，需要去除原發(fā)疾病，給予鋒勾針、針刀等，必要時(shí)服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解。
日常注意自我調(diào)節(jié)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦等。
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