哺乳吃太咸可以嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期，吃太咸是不可以的。有的口味比較重，如果經(jīng)常吃太咸的食物，很容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，并且也容易引起血壓升高不良情況。
對于寶寶可能會有一定的不良影響。寶寶可能會引起口唇的顏色發(fā)白、干燥，也有的甚至?xí)?dǎo)致體內(nèi)缺水，有煩躁、哭鬧不安的情況，所以一定要注意飲食清淡一些，要控制食鹽量。
不僅僅不能吃太咸的食物，也需要注意不要吃辛辣、刺激性的食物。如果經(jīng)常吃辛辣、刺激性的食物，不僅僅母親會有便秘的情況，并且對寶寶也會引起上火的情況。
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