踝骨骨折后注意什么
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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踝骨骨折后需要抬高患肢,避免肢體下垂加重腫脹疼痛,可以鍛煉足趾伸曲鍛煉,促進局部血液循環(huán)。
出現(xiàn)踝骨骨折后,需要根據(jù)骨折的程度以及類型對癥治療。輕微骨折沒有明顯移位,可以通過石膏固定即可?;謴?fù)期需要留意適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,促進骨骼結(jié)疤,也要注意留意用抑制血小板凝聚的藥物,避免出現(xiàn)下肢血管血栓的形成,影響健康。
平時注意多休息,避免勞累,多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶、雞蛋、海帶、蝦皮、豆制品等,有利于病情的恢復(fù)。
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