氣血兩虛食療可以治好嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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氣血兩虛食療不可以治好。
食療只能起到輔助調(diào)理的作用，并不能夠達(dá)到治療疾病的目的。如果癥狀比較嚴(yán)重，最好遵醫(yī)囑使用藥物治療才可以，這樣身體才能恢復(fù)的更快，如果配合飲食調(diào)理，有助于身體更健康。調(diào)理期間，在飲食方面可以吃些具有補(bǔ)益氣血的食物輔助調(diào)理，包括雞肉、雞蛋、魚肉、牛奶、大棗、桂圓、枸杞、山藥等。
建議氣血兩虛的人群，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，才有助于身體恢復(fù)。
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