健脾理氣湯適合什么人喝
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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健脾理氣湯適合脾胃虛弱，肝氣郁結(jié)等人群使用，因為這個湯可以起到和胃健脾疏肝理氣的功效。
這個湯有一定的保健作用，所以脾胃不好的人平時可以適當(dāng)?shù)娘嬘茫谡{(diào)養(yǎng)期間飲食方面盡量也要注意，不吃辛辣刺激生冷過于油膩的食物，不然不利于脾胃的恢復(fù)，因為脾胃的治療是需要時間的，需要堅持。
在日常生活中就要調(diào)整好個人飲食結(jié)構(gòu)，不要隨意的吃一些東西，避免飲食不當(dāng)而引起一些消化不良等癥狀的發(fā)生。平時還可以適當(dāng)?shù)募訌娨幌麦w育鍛煉，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，也有助于身體更健康。
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