健脾利濕清熱的花茶有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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健脾利濕清熱的花茶，包括金銀花茶，菊花茶，梔子花茶等。如果身體出現(xiàn)了脾胃不好，而且濕氣也比較重的情況下，可以首選金銀花茶，因?yàn)榻疸y花可以清熱利濕，還能起到健脾祛濕的功效，所以可以根據(jù)個(gè)人的身體實(shí)際情況適當(dāng)?shù)娘嬘谩?/p>
平時(shí)也要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生，才有助于身體恢復(fù)，因?yàn)楹炔枰仓荒芷鸬捷o助調(diào)理的作用，并不能夠達(dá)到治療疾病的目的。
所以如果病癥是比較嚴(yán)重的，要配合藥物一同治療，這樣效果才會(huì)會(huì)更好一些。平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，也有助于祛濕。
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