腎陽虛吃紅糖有用嗎
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陽虛吃紅糖一般沒有作用。
紅糖是由甘蔗的糖漿熬制而成，性味偏溫，可以起到健脾暖胃、益氣養(yǎng)血的功效，是一種保健食品。與生姜配伍對于風(fēng)寒輕癥以及體寒引起的痛經(jīng)有一定的調(diào)理作用。但紅糖對于腎陽虛沒有調(diào)理作用。
有腎陽虛現(xiàn)象可以去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥或者中成藥來調(diào)理。平時飲食上也要保證營養(yǎng)均衡，不要偏食挑食。要多進(jìn)行體育鍛煉，也要保證睡眠充足，不能熬夜。
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