請(qǐng)問吃桔子會(huì)濕熱嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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吃橘子是不會(huì)引起濕熱的。
如果本身體質(zhì)是屬于濕熱體質(zhì)，吃了過多的橘子就會(huì)引起上火，從而會(huì)加重濕氣的癥狀。橘子本身是一種比較營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，可以給身體補(bǔ)充所需的水分和營(yíng)養(yǎng)，而且性質(zhì)是屬于偏溫的，所以，也要根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)爻浴ｉ僮泳哂行袣?、化痰、?rùn)肺止咳的功效，但是大量吃容易引起口舌生瘡或者咽喉腫痛。
所以，不管吃哪種水果，都要注意適量。吃過水果之后可以適當(dāng)?shù)暮人@樣能促進(jìn)消化吸收代謝。
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