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吃什么可以清肺健脾腎呢

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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具有清肺健脾腎的食物,包括山藥,板栗,花生,芡實(shí),枸杞,蓮子等。

所以,平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)某砸恍┮陨系氖澄铮绻⒛I的狀態(tài)都不是很好并且伴有比較嚴(yán)重的癥狀,建議遵醫(yī)囑使用藥物治療,這樣效果也會(huì)更好一些,因?yàn)槭澄镏荒芷鸬捷o助調(diào)理的作用,并不能夠達(dá)到治療疾病的目的。

所以想要治好疾病,還需要使用藥物治療。在治療期間飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡多元化,而且要吃容易消化吸收的食物,不要暴飲暴食,要多喝溫?zé)崴綍r(shí)要注意休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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