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陽虛的特點有哪些

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科

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陽虛的特點包括四肢冰冷、喜歡喝熱飲、大便溏稀、小便清長、身體乏力、氣短氣虛、頭暈眼花、性欲減退、精神萎靡、宮寒不孕等。每個人的體質不同病程的嚴重不同,所以表現出來的癥狀也是有區(qū)別的。

出現了腎虛的情況要及時去醫(yī)院就診,然后通過相關的檢查明確病因針對治療。在治療期間要保證充足的睡眠時間,不要長時間的熬夜,也不要勞累。飲食方面要加強營養(yǎng),但要注意營養(yǎng)均衡多樣化,可以吃一些具有補腎的食物輔助調理,比如黑米、黑豆、桑葚、韭菜、海參等。在治療期間性生活要節(jié)制,可以加強一些體育鍛煉,增強體質。

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