腎陰虛和陽(yáng)虛有什么區(qū)別呢
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別在于，表現(xiàn)出的癥狀不同。
腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)癥狀，包括身體乏力、沒(méi)有精神頭、身體容易疲勞、四肢怕冷、腰膝酸痛等。腎陰虛表現(xiàn)的癥狀，包括口干舌燥、手足心發(fā)熱、身體愛(ài)出汗、頭暈耳鳴、記憶力減退等。兩者的表現(xiàn)癥狀不同，所以在用藥方面是有很大區(qū)別的，不要自己盲目的使用藥物，以免用藥不當(dāng)會(huì)耽誤病情的診治，腎陰虛和腎陽(yáng)虛都叫做腎虛。
出現(xiàn)腎虛飲食方面，可以吃具有補(bǔ)腎的食物輔助調(diào)理，身體恢復(fù)得也會(huì)更快些，包括黑米、黑豆、羊肉、海參、紫菜等。同時(shí)，保證充足的休息時(shí)間，性生活要節(jié)制不要熬夜。
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