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我心動(dòng)過(guò)速和飲食有關(guān)系嗎

蔡麗娥
蔡麗娥 副主任醫(yī)師

北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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心動(dòng)過(guò)速和飲食有關(guān)系。

飲酒、喝咖啡、濃茶、暴飲暴食、辛辣刺激的食物、高膽固醇、高鹽、高脂的食物,都可以引起交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速。

所以,在飲食上一定要注意低鹽、低脂、清淡、營(yíng)養(yǎng),嚴(yán)格限制鹽成分的攝入,用植物油烹調(diào),少吃肥肉、魚(yú)仔等脂肪含量高的食物,多吃新鮮水果、蔬菜,如木耳、海帶、西蘭花、蘿卜、蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、柚子等。同時(shí)攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)、蝦、瘦肉、雞蛋,飲食一定要適量,不宜過(guò)飽,少吃多餐。

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