頭暈吃海參可以嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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頭暈是可以吃海參的。
海參能夠提高免疫力，增強(qiáng)記憶力，防止動(dòng)脈硬化，能夠預(yù)防心腦血管疾病，還有輔助抗腫瘤的作用。海參中含有微量元素、維生素和礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸。氣血不足和營(yíng)養(yǎng)不良的人可以多吃些海參，能夠增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)氣養(yǎng)血?；颊咭⒁馊绻屑毙晕改c病、感冒和咳嗽時(shí)盡量不要吃海參。
經(jīng)常頭暈的患者要注意休息，檢查一下是否有頸椎病或腦部供血不好的情況，平時(shí)要避免情緒激動(dòng)。
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