睡覺時(shí)出現(xiàn)嘔吐，吃什么東西可以緩解
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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如果睡覺時(shí)出現(xiàn)嘔吐，可以喝些溫水，或者吃山楂、陳皮等改善食欲，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物；也可以口服促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，比如多潘立酮或枸櫞酸莫沙必利片等。
睡覺時(shí)本身胃腸蠕動(dòng)會(huì)減慢，嘔吐可能是在睡前飲食過多，暴飲暴食，或者吃過多辛辣、刺激、油膩等食物。導(dǎo)致食物不易消化吸收，胃腸蠕動(dòng)功能紊亂。也有可能時(shí)有胃食管反流，平躺入眠后，食物反流道食管而出現(xiàn)反酸加重，甚至嘔吐。
平時(shí)建議清淡易消化飲食，要高枕入眠，減少食道反流癥狀。
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