尿失禁康復(fù)期可以鍛煉嗎
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 泌尿外科
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尿失禁恢復(fù)期可以進(jìn)行鍛煉。
尿失禁容易發(fā)生于任何年齡、性別的患者，主要以女性或老年人多見。尿失禁的類型比較多，比如急迫性尿失禁的患者，可以通過膀胱功能鍛煉，能改善患者尿頻、尿急的情況。比如尿液來臨時，可以進(jìn)行憋尿鍛煉，可以鍛煉膀胱逼尿肌的功能。除此以外，也可進(jìn)行膀胱功能的鍛煉，對于輕度、中度的壓力性尿失禁，可起到改善的作用。
建議平常還要戒煙、戒酒，避免酸性、含咖啡因過多的食物。否則會對膀胱造成刺激，不利于恢復(fù)。
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