什么東西吃后可以治療缺鐵
想要治療缺鐵可以在平時多吃一些富含鐵元素的食物,比如可以多吃豬肝或者是雞蛋黃,能夠起到補鐵的效果。還可以適當的吃菠菜或者是血豆腐,都含有豐富的鐵元素。
在補鐵之后要促進鐵的吸收和有效的利用,需要多吃一些富含維生素C的食物,比如可以吃新鮮的蔬菜和水果。除了可以在飲食方面進行補鐵,還可以通過藥物的方法進行補鐵,用藥時需謹遵醫(yī)囑。需要定期到醫(yī)院進行復查,能夠起到很好的效果。
-
-
學齡期常規(guī)檢查
學齡期常規(guī)檢查 53 更多?
-
-
新生兒期常規(guī)檢查
新生兒期常規(guī)檢查 兒科學51新生兒疾病篩查、新生兒訪視 更多?
-
-
嬰兒期常規(guī)檢查
嬰兒期常規(guī)檢查包括血紅蛋白檢查、生長發(fā)育評估、常規(guī)體格檢查、喂養(yǎng)... 更多?