運動對腱鞘炎有幫助嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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運動對腱鞘炎也是有一定的幫助效果，腱鞘炎的患者不要做劇烈的運動，可以適當(dāng)?shù)倪\動。
如果腱鞘炎處于急性發(fā)作期間，這種情況下就不要運動了?？梢栽诨謴?fù)好之后適當(dāng)?shù)倪\動能夠提高身體的抵抗力，患者在運動之后也可以通過局部的熱敷按摩的方法，來促進局部的血液循環(huán)，也可以配合針灸理療。
在日常生活當(dāng)中患者一定要注意局部保暖，避免受風(fēng)著涼，飲食上要多吃一些含鈣豐富的食物。
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