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骨折后多久恢復鍛煉

石建民
石建民 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 骨科

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骨折后恢復鍛煉需要根據(jù)骨折的愈合情況,大部分的骨折需要6周左右。

由于在骨折以后骨頭不夠穩(wěn)定,過早的進行鍛煉可能會影響骨折愈合,嚴重的會導致骨頭錯位。所以,在進行鍛煉時,要根據(jù)拍片檢查情況,骨痂形成以后能夠抵抗周圍肌肉的拉力在進行鍛煉,部分粉碎性骨折應(yīng)該延長鍛煉時間。

另外,在進行鍛煉時要循序漸進的進行,避免過度的鍛煉,可以配合局部的熱敷理治療,以改善血液循環(huán),消除腫脹。隨著骨骼的穩(wěn)定和愈合,肢體的功能會逐漸的恢復。

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