請(qǐng)問(wèn)母乳喂養(yǎng)可以吃葡萄嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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母乳喂養(yǎng)的寶媽是可以吃葡萄的。
葡萄中含有比較豐富的維生素，可以起到軟化血管的作用，同時(shí)和葡萄中還含有比較豐富的蛋白質(zhì)，以及多種微量元素。女性在身體比較疲憊的狀態(tài)下，吃葡萄能夠緩解疲勞的癥狀。
葡萄屬于寒性的水果，哺乳期的寶媽在吃的時(shí)候不能夠多吃，不然很容易會(huì)導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，然后會(huì)出現(xiàn)腹瀉，吃多還會(huì)通過(guò)乳汁帶給寶寶，使寶寶出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。在哺乳期時(shí)，寶媽的飲食要以清淡的食物為主。
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