懷孕23周胎動需要注意哪些問題
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕23周胎動，需要注意每天有測試胎動的習(xí)慣。
正常胎動的范圍平均一個小時3~5次，所以每天需要在早上、中午和晚上測試胎動，取平均值更準(zhǔn)確些。如果測試的胎動在正常范圍，說明胎兒在子宮內(nèi)安好。
懷孕中期是胎兒生長發(fā)育比較快的時間段，一定要注意合理的營養(yǎng)，在飲食上不挑食、不偏食。不僅要吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的肉類、蛋類、魚蝦等食物，也需要經(jīng)常吃富含維生素的新鮮的水果、蔬菜。需要注意葷素搭配，營養(yǎng)會更均衡，更有利于促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育和孕婦的健康。
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