饑餓哺乳對身體有什么影響
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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寶媽在比較饑餓的狀態(tài)下哺乳，很容易會導(dǎo)致身體出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象發(fā)生，然后會引起頭暈、乏力等現(xiàn)象，同時也會影響到奶水的分泌。
女性在哺乳的時候，會消耗身體比較多的熱量以及能量。所以，在平時一定要避免饑餓的狀態(tài)下進行哺乳，當(dāng)出現(xiàn)比較饑餓的情況時，就要及時的進行補充飲食，然后再喂奶。
哺乳期時一定要多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，增加自身抵抗力，同時也能夠補充能量，改善自身的體質(zhì)。
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