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發(fā)火后頭暈有哪些食物可以治療

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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發(fā)火后頭暈,可以適量吃點苦瓜、火龍果、梨、葡萄、花生和新鮮的蔬菜,像菠菜、油菜等,可以滋陰降火。

這種情況大多是由于火氣比較大導致交感神經(jīng)興奮,生氣時導致氣郁血滯引發(fā)腦供血不好,引起頭暈的情況,激動也容易導致血壓升高,出現(xiàn)頭暈。

平時要注意控制自己的情緒,避免焦慮緊張。發(fā)脾氣比較暴躁的,可以多吃些海帶、豆制品、干果,補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),能夠緩解脾氣暴躁的情況。

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