腹瀉到底要怎么預(yù)防
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腹瀉需要從以下幾方面進行預(yù)防:
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時吃飯，避免暴飲暴食，少量多餐，細嚼慢咽，防止損傷脾胃。
2.注意飲食衛(wèi)生，盡量不要吃生冷寒涼的食物，吃水果時一定要徹底清洗干凈后再吃，避免吃隔夜食品和變質(zhì)過期的食物。
3.平時要多喝水，盡量不要喝碳酸飲料，特別是不要喝冰鎮(zhèn)的飲品，以免刺激胃腸道蠕動引起腹瀉。
4.服用雙歧桿菌補充益生菌，改善腸道內(nèi)環(huán)境，防止發(fā)生腹瀉。
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腹瀉病理
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腹瀉病因
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新冠腹瀉與普通腹瀉區(qū)別
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腹瀉分類
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腹瀉無痛
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腹瀉用藥
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