請(qǐng)問(wèn)吃什么可以健脾
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
可以健脾的食物，包括玉米、雞肉、牛肚、小米、南瓜、豆腐、胡蘿卜、薏米、赤小豆等。
脾胃功能比較虛弱的人，在飲食方面就可以吃以上的健脾食物。每一餐都不要暴飲暴食，要少食多餐，吃飯的時(shí)候也要細(xì)嚼慢咽。同時(shí)，也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，以及豆類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等，才能給身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)。飲食方面要做到營(yíng)養(yǎng)均衡多元化就可以。
脾胃虛弱的人除了從飲食方面調(diào)理以外，脾胃虛弱比較嚴(yán)重，還可以遵醫(yī)囑使用健脾胃的藥物來(lái)治療。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
健脾的食物
-
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
補(bǔ)腎健脾食療
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎么健脾除濕
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
寶寶健脾食物
-
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
健脾消食的食物
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
健脾吃什么藥
-
-
-
滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 風(fēng)濕病的中醫(yī)藥調(diào)...
-
-
吉林大學(xué)第四醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：擅長(zhǎng)中...
-
-
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅用針刺、灸法、...
-
-
蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 中醫(yī)腎臟病、風(fēng)濕...
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)： 中醫(yī)疾病的診治
-
-
天津市第四中心醫(yī)院 神經(jīng)病學(xué)科
擅長(zhǎng)： 腦血管病、癲癇、...
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科:糖尿病.甲狀腺.腎病.免疫
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于在五運(yùn)六氣...
-
常克武
主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科，...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)