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艾灸與艾熏哪個好

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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艾灸和艾熏其實是一樣的,兩者基本沒有什么好壞之分,只是使用的方式不同,可根據(jù)自己的習慣選擇。

艾灸灸的是穴位,點燃艾柱或艾條在穴位施灸,促進身體的血液流通,通過疏通經(jīng)絡(luò)達到溫補腎陽、固陽固精、除濕通痹、止痛的作用。艾灸離身體比較近,但是,艾灸使用不當會造成燙傷,或者起水泡的情況。

艾熏的使用方式比較方便,艾熏面積也比較大,對穴位沒有嚴格的要求,主要適合用于調(diào)整體質(zhì),保養(yǎng)身體。

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