請問吃什么米可以健脾呢
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
具有健脾的米包括黑米，高粱米，薏米，大米，糯米等。
脾不好的人要吃一些容易消化吸收的食物，做飯或者是熬粥，盡量要軟爛一些，一日三餐要按時按量，每一餐都不要吃得過飽，吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽，飯后可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些溫?zé)崴?，這樣有利于脾胃的恢復(fù)，盡量不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生，對身體才有更大幫助。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理，這樣恢復(fù)的也會快一些，食療只能起到輔助調(diào)理的作用。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
健脾的食物
-
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
補(bǔ)腎健脾食療
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎么健脾除濕
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
寶寶健脾食物
-
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
健脾消食的食物
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
健脾吃什么藥
-
-
-
新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 擅長中醫(yī)治療消化...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 治療內(nèi)科雜病、疑...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 中醫(yī)內(nèi)科常見病、...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 精于中醫(yī)內(nèi)科，旁...
-
-
溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 中醫(yī)辯證治療脾胃...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 整復(fù)外科
擅長： 眼部畸形綜合治療...
-
-
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 燒傷整形科
擅長： 擅長對熱力燒傷、...
-
-
肇慶市第一人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 從事臨床醫(yī)療工作...
公眾號
頭條號
百家號