肚子和屁股大怎么辦啊
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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肚子和屁股大的治療，要根據(jù)自己身體的實際情況，做合理的飲食和適當?shù)倪\動鍛煉來調理。
如果是長時間的坐著不動，運動量不足，致使脂肪堆積在肚子和屁股引起。要改變長時間坐的姿勢，中間適度活動。
如果是精神過度緊張、生活工作壓力大、睡眠不好等原因引起激素分泌發(fā)生變化，改變人體內脂肪組織的分布，大量脂肪堆積在肚子部位及屁股引起。要適度減壓，保持心態(tài)平和，心情愉悅。平時清淡飲食，少吃高熱量、高脂肪食物。
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