月經(jīng)量少色淡怎么調(diào)理
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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如果月經(jīng)量少、顏色淡，需要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，確定原因后對(duì)癥治療和調(diào)理比較好。
正常的月經(jīng)量是在30毫升~80毫升之間，顏色是暗紅色的，如果月經(jīng)量少于30毫升，顏色比較淡，可能是因?yàn)槁殉补δ艹霈F(xiàn)異常情況，也有的可能是因?yàn)樽訉m因素等其他原因引起的，需要及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的建議下，做婦科、B超、性激素6項(xiàng)等檢查，確定具體情況后，采取對(duì)癥治療和調(diào)理的措施。
平時(shí)在飲食上不要刻意的控制一些營(yíng)養(yǎng)的食物，需要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)更均衡。如果營(yíng)養(yǎng)不良，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少的不良情況的。
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