吃什么食物可以健脾祛濕呢
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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中醫(yī)臨床上可以起到健脾祛濕的食物比較多，常見的有薏米、扁豆、蓮子、芡實、鯽魚、冬瓜等。
以上食物都具有很好的健脾祛濕的效果，單獨食用或做成相關的藥膳進行食用，能夠有效的健脾祛濕。
如果患者的癥狀比較嚴重，可以遵醫(yī)囑辨證服用相關中成藥進行調(diào)理治療。常見的有參苓白術丸、木香順氣丸、附子理中丸等，都有比較好的健脾祛濕效果。
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