要怎么改善前列腺局部循環(huán)
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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改善前列腺局部的血液循環(huán)，可以通過鍛煉的方式來改善，具體如下：
第一，可以選擇慢跑，不僅能夠改善前列腺局部的血液循環(huán)，還能夠促進整個身體的血液循環(huán)，它們起著連帶的作用，而且每天跑步要保證最少半個小時。
第二，也可以進行局部的按摩，局部的按摩也能夠促進局部的血液循環(huán)，但是要注意按摩的力度不要用力過大，以免會壓迫前列腺。
平時一定要注意護理前列腺的部位，避免滋生細菌引起炎癥感染。不要長時間的坐著，否則會導(dǎo)致抵抗力的下降。
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