吃什么可以治惡心
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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治療惡心可以服用保護(hù)胃粘膜的藥，并且同時(shí)服用抑制胃酸分泌的藥物來(lái)進(jìn)行治療。另外，在飲食上面一定要注意不要吃消化不良的食物，可以吃些促進(jìn)消化的食物，如山藥、薏仁，另外多吃含有膳食纖維的蔬菜和水果。
日常生活中少吃辛辣刺激、油膩的食物，特別是上火的食物不要吃，多吃軟爛容易消化的食物。還要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。并且一定要多注意休息，不要?jiǎng)诶邸?/p>
出現(xiàn)惡心的癥狀后，可以喝些溫開(kāi)水幫助緩解癥狀。
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