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吃魚(yú)對(duì)脂肪肝患者有什么好處

魚(yú)是低熱量、低脂肪和高蛋白質(zhì)食物,含有豐富微量元素,對(duì)脂肪肝患者是有好處的,既滿足了營(yíng)養(yǎng)需求,又補(bǔ)充了微量元素,而且不會(huì)對(duì)脂肪肝造成負(fù)面影響。

因?yàn)橹靖问怯捎诟渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多,而引起的一種病變,與進(jìn)食食物的總熱量有關(guān)。因此,提倡低脂低糖的飲食,要做到一日三餐定時(shí)定量,少吃深加工食物、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、煎炸食物、含糖甜品以及含糖飲料。

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