屁股筋扭傷怎么辦
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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屁股筋扭傷的辦法：
1、立即臥床休息，采取側(cè)臥位，不要壓到扭傷的筋，導(dǎo)致疼痛、腫脹的加重，不要進(jìn)行跑跳劇烈運(yùn)動(dòng)及腿部負(fù)重。
2、扭傷后的24小時(shí)內(nèi)可做冷敷處理，緩解疼痛，減輕腫脹的程度。24小時(shí)后可以熱敷或者口服消腫止痛，通絡(luò)散結(jié)，活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
3、配合針灸、烤電等理療法提高新陳代謝水平，加速血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀；外用活血化瘀、消腫止痛的膏藥，促進(jìn)腫脹的消退和扭傷組織的恢復(fù)。
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天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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